Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan

Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan- Bagaimana Cara Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan? Biasanya setelah melahirkan, perut seorang wanita akan menjadi kendur. Hal ini merupakan hal yang sangat mengganggu mereka. Sebenarnya banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi perut buncit setelah melahirkan. Tubuh tidak akan langsung kembali normal lagi setelah melahirkan. Perut yang masih penuh dengan lemak dan menggelembung biasanya akan terlihat setelah proses persalinan. Berat badan Anda secara otomatis juga akan turun sekitar 6-7 kilogram, namun hal ini tidak dibarengi dengan bentuk perut yang akan kembali normal seperti sebelum kehamilan. Perut menjadi terlihat lebih lembek sekitar beberapa minggu setelah melahirkan, namun kemudian rahim akan beradaptasi sekitar setelah 5-7 hari dan kembali normal.

OLAHRAGA UNTUK PERUT LANGSING

Setelah melahirkan jika Anda ingin menghilangkan perut buncit, Anda bisa melakukannya dengan melakukan senam dan olahraga yang ringan. Olahraga ini mempunyai manfaat untuk membantu mengangkat otot-otot yang tadinya kendur kembali kencang lagi. Hal ini akan membentuk perut Anda lebih berbentuk dan dengan bertahap akan membuatnya menjadi normal lagi.

MENYUSUI MENGHILANGKAN PERUT BUNCIT

Tahukah Anda bahwa menyusui bisa membantu mengembalikan perut yang buncit menjadi normal lagi setelah melahirkan? Menyusui bisa membantu menurunkan berat badan. Karena proses menyusui bisa membantu tubuh Anda melepaskan hormon oksitoksin yang bisa membuat rahim menjadi menyusut kembali menuju ke ukuran yang normal.

MAKAN SEDIKIT NAMUN SERING

Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan dengan makan lebih sedikit namun sering dibandingkan makan banyak tapi jarang. Hal ini bertujuan untuk mencegah terjadinya lemak menumpuk di dalam perut, dan mencegah terjadinya penumpukan kalori di dalam tubuh Anda. Dengan cara tersebut maka akan lebih mudah berat badan Anda turun dan Anda bisa mengontrol berat badan Anda.

Mengonsumsi air putih sebanyak 8-12 gelas air putih setiap hari bisa membantu proses pencernaan menjadi lebih lancar. Serta dengan mengonsumsi air putih bisa membantu menahan rasa lapar dan bisa mengenyangkan lebih lama.

SENAM SETELAH MELAHIRKAN

Senam yang dilakukan setelah melahirkan dengan cara posisi duduk atau bersila dengan menggerakkan tubuh agar otot-otot yang mengalami proses peregangan selama kehamilan dan juga proses persalinan bisa kembali dengan normal seperti sebelum hamil. Senam yang dilakukan adalah senam nifas hal ini mempunyai tujuan untuk proses penyumbuhan rahim, perut dan juga otot pinggul yang bisa mengalami trauma disaat proses persalinan. Selain itu gerakkan pada senam nifas juga bisa membantu mempercepat perutmu kembali seperti awal sebelum hamil, langsing dan kencang, namun lakukanlah hal ini dengan teratur dan rajin, serta konsisten pada senam nifas ini. Demikianlah info tentang Cara Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan.

 

GNT FIBER UNTUK SOUSI PERUT BUNCIT

GNT Fiber diformulasikan khusus bagi Anda yang sadar dan peduli terhadap kesehatan pencernaan dan yang tengah berusaha menurunkan berat badan dengan cara sehat! Di rekomendasikan oleh "The Queen of anti Aging" yaitu Dr. Deby Vinski, AAMS.

GNT fiber banyak memberikan manfaat bagi tubuh antara lain:

1. Membentuk tubuh yang langsing ideal dan kulit yang sehat (flek, keriput, penuaan dini )
2. membersihkan kotoran dan minyak yang mengendap di usus (detoksifikasi)
3. Menekan pertumbuhan sel kanker ( senyawa kasrsinogen) dan bakteri jahat (E.coli, Salmonella)
4. Menurunkan kadar kolesterol dan gula darah ( diabetes)
5. Membantu mengurangi potensi penyakit maag, liver, stroke , wasir,hypertensi, prostat, diabetes, empedu, peut buncit, dn jantunf koroner) 

TESTIMONI GNT FIBER

 

GNT FIBER ISI 6 SASET Rp. 120.000,-

 

GNT FIBER ISI 15 SASET Rp. 280.000,-

 

GNT FIBER ISI 30 SASET Rp. 500.000 (Harga Terbaik, Gratis Ongkos Kirim)

Format SMS ORDER GNT Fiber:

SMS Ke 0818-0635-7728 Tuliskan: Pesan GNT Fiber yang mau diorder (GNT Fiber isi 15 saset atau isi 30 saset) & Jumlahnya, Nama Anda dan Alamat Kirim Anda

Contoh SMS: Pesan GNT Fiber isi 30saset, 2box, Bapak Sarwoko, Jl.Pengangsaan Dua No 12, Jakarta Utara, Kelapa Gading

Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan dengan GNT Fiber

Cara Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan

Cara Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan - Bagaimana Cara Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan? Kendala yang dialami oleh wanita adalah mengalami kenaikan berat badan pada saat setelah melahirkan, yang kemudian akan berefek pada bentuk perut yang tidak langsing lagi. dalam hal ini, para wanita akan mempunyai sedidikit kesulitan, ketika harus mengembalikan bentuk atau mengecilkan badannya terlebih perut seperti pda saat sedia kala pada saat sebelum hamil.

Bagi seorang wanita yang sedang mengandung, maka akan mengalami perubahan tubuh pada bagian dada, perut dan juga pinggul yang semakin membesar seiring dengan bertambahnya usia kandungan. Akan tetapi pada saat setelah melahirkan, maka bagian perut akan sedikit membuncit tapi dengan kulit yang kendur, sehingga tidak heran jika banyak para ibu yang berusaha mencari cara untuk dapat mengecilkan perut agar penampilan kembali menarik seperti sebelum hamil.


Agar tidak kendur atau tetap langsig setelah habis melahirkan, ibu-ibu memerlukan tael sebagai param perut. Param digunakan untuk menghindari kerutan-kerutan pada perut. Dengan menambahkan 2 sendok makan air jeruk nipis dan satu sendok makan kapur sirih pada param, kemudian tiap hari param dioleskanselama 40 hari berturut-turut, maka kulit perut yang kendur akan kembali kencang dan normal.

Cara Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan dengan Ramuan tubuh langsing adalah satu buah jeruk nipis diperas airnya, tambah sedikit garam, dan seduh dengan menggunakan air panas satu gelas, ramuan diminum ketika masih hangat. Agar perut tidak kendur setelah melahirkan, maka buatlah ramuan sebagai berikut: kapur sirih dicampur dengan perasan air jeruk nipis, minyak kayu putih, kemudian dioleskan ke perut setiap pagi dan sore.


Pada saat seorang wanita sedang hamil, perubahan tubuh pun akan terjadi, seperti perubahan pada perut, pinggul dada, dan juga lain-lainnya. hal yang sering menjadi masalah bagi wanita hamil adalah pada saat bagian perut dan juga pinggul akan menjadi lebih lebar dari sebelumnya, dan banyak para wanita yang sangat mengkhawatirkan saat setelah melahirkan. Semua tubuh pun akan menjadi kendur dan akan menjadi buncit saat setelah melahirkan.

Untuk dapat mengatasi hal seperti itu, maka Anda harus segera melakukan sesuatu yang dapat membantu untuk dapat mengecilkan perut dan juga mengencangkan perut pada saat setelah melahirkan, cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan menggunakan cara yang alami dan juga tradisional, selain aman dan tidak banyak mengeluarkan banyak biaya yang sangat mahal seperti haris ke dokter, dan juga sangat mudah untuk dullakukan sendiri di rumah.

Cara Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan

•     Usahakan untuk mengurangi makanan berkarbohidrat seperti nasi, mie, roti tawar dan makanan berkarbohidrat lainnya. Dan sangat di sarankan untuk lebih memakan makanan yang mengandung protein tinggi karena pada dasarnya tubuh sangat membutuhkan protein lebih banyak daripada karbohidrat.

•     Konsumsi buah-buahan segar yang mengandung banyak serat. Hal ini bertujuan agar proses pencernaan menjadi lancar. Selain itu, buah-buahan memiliki vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Jadi, sekalipun porsi makan sudah berkurang, tubuh akan semakin sehat.

•    Nikmatilah makanan Anda secara perlahan-lahan dan jangan makan sambil menonton televisi. Karena, jika kita makan secara perlahan-lahan, tubuh membutuhkan waktu 20 menit untuk merespon kenyang dari otak. Jadi, dengan porsi yang sedikit dan makan secara perlahan-perlahan akan membuat Anda mudah dengan kenyang.

CaraMengecilkan Perut dengan Beras Kencur.

Dari dulu hingga sekarang, perempuan Indonesia lebih percaya akan beras kencur yang diyakini dapat mengatasi perut yang kendur setelah melahirkan. Bahkan jika rutin minum jamu beras kencur tersebut, tubuh akan kembali seperti sebelum hamil. Akan tetapi, jika Anda melahirkan dengan cara operasi bedah perut, maka sangat tidak disarankan untuk meminum jamu-jamuan. Demikianlah info tentang Cara Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan.

 

GNT FIBER

Gnt fiber adalah serat makanan larut dari bahan alami yang tahan terhadap pencernaan di dalam usus manusia.  Mengandung berbagai zat-zat fitokimia yang berperan sebagai antioksida dan enzim pelindung organ hati.

SALAH SATU FUNGSI DARI GNT FIBER

1.    Sebagai penghambat penyerapan lemak dan karbohidrat

Mencegah kegemukan melalui lemak menjadi energi
Meningkatkan sirkulasi darah dan fungsi pencernaan
Menekan timbulnya plak pembuluh darah
Menurunkan kadar kolesterol total dan gula darah
Membantu megurangi potensi penyakit jantung, stroke, diabetes, hypertensi

2.    Sebagai pengikat racun dan ‘sampah’ pencernaan

Mencegah flek, keriput, penuaan dini, gagal gijal, dah gangguan mentruasi
Meningkatkan daya serap nutrisi dan daya tahan tubuh
Menyeimbangkan kadar asam dan basa/alkali
Menekan pertumbuhan sel kanker, tumor dan bakteri merugikan
Mengurangi resiko penyakit maag, liver, prostat dan organ tubuh lainnya
Mempercepat penyembuhan luka dan meremajakan sel-sel tubuh

TESTIMONI GNT FIBER

 

Cara ORDER GNT Fiber:

Harga GNT Fiber isi 15 saset Rp.280.000,-

Harga GNT Fiber isi 30 saset Rp.500.000,- (Harga Terbaik, Gratis Ongkos Kirim)

Format SMS ORDER GNT Fiber:

SMS Ke 0818-0635-7728 Tuliskan: Pesan GNT Fiber yang mau diorder (GNT Fiber isi 15 saset atau isi 30 saset) & Jumlahnya, Nama Anda dan Alamat Kirim Anda

Contoh SMS: Pesan GNT Fiber isi 30saset, 2box, Bapak Sarwoko, Jl.Pengangsaan Dua No 12, Jakarta Utara, Kelapa Gading

Cara Mengatasi Perut Buncit Setelah Melahirkan